Người hạ huyết áp tư thế có được sử dụng ghế Massage không?

Hạ huyết áp tư thế khiến nhiều người đứng dậy là chóng mặt, mờ mắt, thậm chí ngất xỉu, ảnh hưởng trực tiếp đến an toàn và chất lượng sống. Tuy nhiên, người bị hạ huyết áp tư thế vẫn có thể sử dụng ghế massage để cải thiện tuần hoàn, thư giãn cơ thể và ổn định huyết áp nếu tuân thủ đúng hướng dẫn và nguyên tắc an toàn.

Trong bài viết này, OSANNO sẽ giải thích chi tiết cho bạn về hạ huyết áp tư thế, nguyên nhân, cách chẩn đoán, điều trị, cũng như cách sử dụng ghế massage an toàn, giúp người bệnh nâng cao sức khỏe và thư giãn hiệu quả tại nhà.

Hạ huyết áp tư thế là gì? 

Hạ huyết áp tư thế là hiện tượng huyết áp bị tụt nhanh khi chúng ta thay đổi tư thế, đặc biệt là khi đứng dậy đột ngột sau khi ngồi hoặc nằm. Khi đó, lượng máu và oxy đưa lên não không kịp thích nghi, gây ra các triệu chứng như mờ mắt, chóng mặt, choáng váng, buồn nôn và nặng hơn có thể dẫn đến ngất xỉu.

Tình trạng này có thể chỉ kéo dài từ vài giây tới vài phút. Với nhiều người, cảm giác chỉ thoáng qua nhưng cũng có không ít trường hợp bị ngất tạm thời hoặc mất ý thức trong thời gian ngắn, vô cùng nguy hiểm nếu xảy ra ở nơi đông người hoặc trên cầu thang.

Theo các chuyên gia, khi chuyển từ tư thế nằm hoặc ngồi sang đứng, dưới tác động của trọng lực, máu sẽ dồn xuống các tĩnh mạch vùng thấp. Khi đó, lượng máu hồi lưu về tim bị giảm, tim không kịp bơm đủ máu lên não, dẫn đến tụt huyết áp và gây ra hạ huyết áp tư thế đứng.

Hạ huyết áp tư thế đứng có nguy hiểm không? 

Nhiều người cho rằng hạ huyết áp tư thế đứng chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường nên thường bỏ qua. Thực tế, đây là một bệnh cảnh lâm sàng quan trọng, có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không kiểm soát tốt.

Mỗi lần chóng mặt, mất thăng bằng khi đứng dậy đều tiềm ẩn nguy cơ té ngã. Đối với người cao tuổi, chỉ một cú ngã nhẹ cũng có thể dẫn đến gãy xương, chấn thương cột sống hoặc chấn thương vùng đầu. Đây là nguyên nhân khiến không ít người lớn tuổi mất khả năng vận động vĩnh viễn chỉ sau một lần tai nạn.

Ngoài nguy cơ chấn thương, hạ huyết áp tư thế kéo dài còn làm giảm lượng máu nuôi não trong thời gian dài. Điều này có thể dẫn đến suy giảm trí nhớ, kém tập trung, rối loạn nhận thức và làm hệ thần kinh yếu dần theo thời gian.

Các nguyên nhân gây ra hạ huyết áp tư thế? 

Hạ huyết áp tư thế xảy ra khi các cơ chế điều hòa huyết áp tự động trong cơ thể bị rối loạn. Những rối loạn này bao gồm:

• Rối loạn phản xạ của hệ thần kinh tự chủ.
• Giảm thể tích tuần hoàn máu.
•  Giảm sức co bóp của tim và khả năng điều chỉnh của mạch máu.
•  Rối loạn hoạt động của các hormon nội tiết.

Tất cả các bệnh lý ảnh hưởng đến các yếu tố trên đều có thể gây tình trạng hạ huyết áp tư thế đứng như:

Bệnh lý tim mạch

Tim là trung tâm bơm máu nuôi toàn bộ cơ thể. Khi tim suy yếu do suy tim, nhồi máu cơ tim, hẹp van tim hoặc rối loạn nhịp tim, khả năng bơm máu lên não bị suy giảm rõ rệt. Khi người bệnh đứng dậy, tim không kịp tăng nhịp và lực co bóp để bù trừ, từ đó gây hạ huyết áp tư thế đứng, dẫn đến chóng mặt, mệt mỏi, thậm chí ngất xỉu.

Bệnh lý thần kinh

Các bệnh như parkinson, tai biến mạch máu não, tổn thương tủy sống và biến chứng thần kinh do đái tháo đường có thể làm tổn thương hệ thần kinh tự chủ. Khi đường dẫn truyền thần kinh bị gián đoạn, các tín hiệu điều hòa huyết áp giữa não và tim mạch trở nên rối loạn, khiến phản xạ điều chỉnh huyết áp khi thay đổi tư thế bị yếu đi và gây hạ huyết áp tư thế kéo dài.

Tác dụng phụ của thuốc

Không ít trường hợp hạ huyết áp tư thế xuất phát từ tác dụng phụ của thuốc. Các nhóm thuốc như thuốc hạ áp, thuốc lợi tiểu, thuốc giãn mạch, thuốc chống trầm cảm ba vòng hay thuốc điều trị parkinson có thể làm giãn mạch mạnh hoặc giảm thể tích tuần hoàn. Khi đó, người bệnh rất dễ bị tụt huyết áp, nhất là vào buổi sáng hoặc sau khi dùng thuốc.

Các yếu tố khác

Lối sống cũng ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng hạ huyết áp tư thế đứng. Uống rượu bia thường xuyên, ít vận động, nằm lâu một tư thế, thiếu ngủ, ăn uống thiếu chất, phụ nữ mang thai hoặc người ăn kiêng quá mức đều có thể làm cơ thể suy nhược và tăng nguy cơ tụt huyết áp khi thay đổi tư thế.

Chẩn đoán hạ huyết áp tư thế như thế nào? 

Việc chẩn đoán hạ huyết áp tư thế được thực hiện dựa trên tiền sử bệnh, triệu chứng lâm sàng và các xét nghiệm cận lâm sàng cần thiết.

Đo và theo dõi huyết áp

Đây là bước quan trọng nhất. Huyết áp được đo ở tư thế nằm, ngồi và đứng. Nếu huyết áp tâm thu giảm từ 20 mmHg hoặc huyết áp tâm trương giảm từ 10 mmHg trong vòng 2 đến 5 phút sau khi đứng lên thì được chẩn đoán là hạ huyết áp tư thế.

Xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu giúp đánh giá tình trạng thiếu máu, hạ đường huyết và các rối loạn chuyển hóa khác. Đây đều là những nguyên nhân có thể làm nặng thêm tình trạng tụt huyết áp.

Điện tâm đồ và siêu âm tim

Điện tâm đồ giúp phát hiện rối loạn nhịp tim và tổn thương cơ tim. Siêu âm tim giúp đánh giá cấu trúc buồng tim, van tim và chức năng co bóp. Đây là cơ sở quan trọng để tìm nguyên nhân tim mạch gây hạ huyết áp tư thế đứng.

Nghiệm pháp Valsalva, bàn nghiêng và gắng sức

Các nghiệm pháp này giúp đánh giá hoạt động của hệ thần kinh tự chủ và khả năng đáp ứng của tim mạch khi thay đổi tư thế hoặc khi vận động.

Hạ huyết áp tư thế có điều trị được không? 

Hạ huyết áp tư thế hoàn toàn có thể kiểm soát tốt nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Mục tiêu điều trị là xử lý nguyên nhân gây bệnh, giảm triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng.

Nếu nguyên nhân là mất nước, người bệnh cần bổ sung đủ nước mỗi ngày. Nếu do thuốc, bác sĩ sẽ cân nhắc điều chỉnh liều hoặc đổi sang loại thuốc phù hợp hơn. Trong các trường hợp nặng, người bệnh có thể được chỉ định dùng các thuốc như midodrine, droxidopa, fludrocortisone hoặc pyridostigmine để ổn định huyết áp.

Bên cạnh điều trị y khoa, chăm sóc và điều chỉnh lối sống tại nhà đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nghỉ ngơi hợp lý, vận động nhẹ nhàng, ăn uống đủ chất và giữ tinh thần thoải mái là nền tảng giúp người bệnh kiểm soát tốt tình trạng hạ huyết áp tư thế.

Người hạ huyết áp tư thế có dùng được ghế Massage không? 

Đây là câu hỏi được rất nhiều khách hàng quan tâm khi có nhu cầu chăm sóc sức khỏe tại nhà. Câu trả lời là người bị hạ huyết áp tư thế vẫn có thể sử dụng ghế massage nếu áp dụng đúng cách và đúng hướng dẫn an toàn.

Thực tế, ghế massage không làm tăng nguy cơ tụt huyết áp khi được sử dụng hợp lý. Ngược lại, các động tác day, ấn, lăn, rung của ghế massage giúp kích thích hệ tuần hoàn, làm giãn mạch máu sinh lý và cải thiện quá trình đưa máu trở về tim cũng như lên não.

Nhờ đó, ghế massage giúp giảm tình trạng thiếu máu não thoáng qua, hỗ trợ ổn định hạ huyết áp tư thế đứng. Ngoài ra, việc được thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng còn giúp giảm stress, cải thiện giấc ngủ, ổn định hoạt động của hệ thần kinh tự chủ. Khi thần kinh được thả lỏng, huyết áp cũng trở nên ổn định hơn.

Những ai không nền dùng ghế massage khi hạ huyết áp tư thế?

Một số đối tượng cần đặc biệt thận trọng hoặc không nên sử dụng ghế massage bao gồm người thường xuyên ngất xỉu, người suy tim nặng, người rối loạn nhịp tim nghiêm trọng, người đang trong giai đoạn tụt huyết áp cấp và phụ nữ mang thai có huyết áp không ổn định. Những trường hợp này cần có chỉ định cụ thể từ bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.

Mua ghế Massage sử dụng cho người hạ huyết áp tư thế ở đâu? 

Nếu bạn đang tìm một địa chỉ uy tín để chọn mua ghế massage cho người hạ huyết áp tư thế, OSANNO Việt Nam là lựa chọn được đông đảo khách hàng tin tưởng. Chúng tôi mang đến các dòng ghế massage chất lượng cao, thiết kế êm ái, chuyển động mượt mà và chế độ massage đa dạng, phù hợp cho cả người lớn tuổi lẫn người trẻ. Khách hàng sẽ được:

• Bảo hành chính hãng rõ ràng và minh bạch.
• Trải nghiệm trực tiếp tại hệ thống showroom trên toàn quốc
•  Hỗ trợ trả góp linh hoạt, lãi suất 0%.

Kết luận 

Hạ huyết áp tư thế là tình trạng rối loạn huyết áp không nên xem nhẹ vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến an toàn và chất lượng sống của người bệnh. Người bị hạ huyết áp tư thế hoàn toàn có thể sử dụng ghế massage nếu tuân thủ đúng nguyên tắc an toàn và lựa chọn thiết bị phù hợp.

Ghế massage không phải là phương pháp điều trị thay thế cho y khoa, nhưng lại là giải pháp hỗ trợ rất tốt trong việc cải thiện tuần hoàn, thư giãn thần kinh và nâng cao thể trạng. Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc ghế massage an toàn, êm ái và phù hợp cho người hạ huyết áp tư thế, OSANNO chính là lựa chọn đáng tin cậy cho gia đình bạn.